Osteoporoza
Kaj je osteoporoza:
Osteoporoza je bolezen, ki zmanjšuje gostoto in maso kosti, povzroča povečanje krhkosti kosti in povečano tveganje za zlome. V večini primerov bolnik ve samo, da ima bolezen, ker je minimalna travma povzročila zlom, ki se ne bi zgodil v normalni kosti.
To je asimptomatska bolezen. Če ni zgodnjega preprečevanja osteoporoze ali izvajanja diagnostičnih testov, bolezen napreduje, dokler ne pride do resnega zloma.
Osteoporoza prizadene predvsem ženske v postmenopavzi, saj se spolni hormoni zmanjšajo. Tveganje za razvoj bolezni se s staranjem povečuje tako pri moških kot pri ženskah. Drugi dejavniki, ki prispevajo k razvoju osteoporoze, so:
- Zgodovina bolezni v družini;
- Hrana brez kalcija in vitamina D;
- Majhna izpostavljenost soncu;
- Prekomerna teža;
- Hormonske težave.
Da bi preprečili osteoporozo, je treba jesti hrano (ali tablete) s kalcijem in vitaminom D, zmerno izpostavljenost soncu in redno telesno dejavnost.
Zdravljenje osteoporoze je odvisno od vzroka. Šele po postavitvi diagnoze (na podlagi ocene kostne gostote in drugih testov) lahko zdravnik navede najboljši način zdravljenja.
