Čustvena inteligenca
Kaj je emocionalna inteligenca:
Emocionalna inteligenca je koncept, ki je povezan s tako imenovano "socialno inteligenco", ki je prisotna v psihologiji in jo je ustvaril ameriški psiholog Daniel Goleman . Čustveno inteligenten posameznik je tisti, ki lahko lažje prepozna svoje čustva .
Ena od velikih prednosti ljudi s čustveno inteligenco je sposobnost samomotiviranja in napredovanja, tudi v primeru frustracij in razočaranj.
Med značilnostmi čustvene inteligence je sposobnost obvladovanja impulzov, usmerjanje čustev v ustrezne situacije, vadba hvaležnosti in motiviranja ljudi ter druge lastnosti, ki lahko pomagajo spodbuditi druge posameznike.
Po Golemanu lahko emocionalno inteligenco razdelimo na pet posebnih veščin:
- Čustveno samo-znanje
- Čustveni nadzor
- Samomotivacija
- Empatija
- Razvijanje medosebnih odnosov (socialne veščine)
"Kontrola" čustev in čustev, da bi dosegli določen cilj, je zdaj mogoče obravnavati kot eno od glavnih prednosti za osebni in poklicni uspeh. Na primer, oseba, ki se lahko osredotoči na delo in konča vse svoje naloge in obveznosti, tudi če se počuti žalostno, zaskrbljeno ali dolgčas.
Emocionalna inteligenca je za večino učenjakov človeškega vedenja pomembnejša od mentalne inteligence (znani IQ ), da bi dosegli splošno zadovoljstvo.
Več o pomenu IQ.
Značilnosti, ki sestavljajo čustveno inteligenco, so stičišče medosebnih in intrapersonalnih inteligenc, ki so prisotne v tako imenovani teoriji več inteligentnosti, ki jo je razvil ameriški psiholog Howard Gardner.
Glej tudi pomen inteligence in vrste inteligence.
